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Actitud mental. Bruce Lee

"De tu actitud mental dependerá cómo lo interpretes, como un escalón o como un tropiezo. Recuerda que nadie está derrotado del todo mientras no esté desalentado."BRUCE LEE. Cartas del dragón
Correspondencia 1958 - 1973. DOJO ediciones. 2008


La diferencia entre un buen equipo y un equipo excelente

“La diferencia entre un buen equipo y un equipo excelente es que el excelente sabe levantarse en momentos como éste. Eso es lo que les he dicho a mis jugadores”XAVI PASCUAL. Entrenador de F.C. Barcelona tras perder el primer partido de la Final ACB 07-08. AXA F.C. Barcelona 64 – TAU Cerámica 75. 29 Mayo 2008


La tres claves de Fernando Alonso

Concentración, forma física, instinto, experiencia, aprendizaje y visualización

<< La capacidad de concentración está directamente relacionada con la forma física.
No la descuides. >>
 
<< El instinto competitivo es importante, pero la experiencia también.
Tienes que ser como una esponja para absorber la experiencia de los demás.
Trata de aprender en cada entrenamiento. >>
 
<< Antes de la competición, visualiza la carrera.
Repite cada curva, cada gesto. >>
 
 
 
Extraído de Revista MEN'S HEALTH. Julio-Agosto 2005
 

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Escrito por Administrador   
martes, 10 octubre 2006

Miquel BallesterMe gustaría que entendierais algo muy importante, en baloncesto todo DEPENDE DE…” siempre que pretendemos hacer algo en baloncesto tenemos que tener claro que “depende de…”

Pongamos un ejemplo: ¿Cómo defendemos un bloqueo directo? Pues “Depende de…” de quien lo recibe, de si tiene buen dribling, de si es capaz de salir del bloqueo pararse y tirar, de si es un buen penetrador, de dónde se produce el bloqueo, de quién es el que bloquea, de si continua hacia poste bajo o bien se abre para el tiro, depende de… depende de quién defiende al bloqueador si va a ser capaz de saltar y parar el avance del jugador con balón y depende de quien defiende al jugador con balón, entre otros.

En función de todos estos “Depende de…” deberemos tomar las decisiones de ¿Cómo defendemos el bloqueo directo? Podemos tener una o varias formas de defender el bloqueo directo, unas más trabajadas que otras, pero siempre las trabajaremos dependiendo de… nosotros como entrenadores debemos enseñar a nuestros jugadores a defender los bloqueos de todas las formas posibles y dotarles de la técnica necesaria para que dependiendo de, puedan aplicar una u otra forma de defender el bloqueo directo, y así todos y cada uno de los conceptos aplicables al baloncesto de hoy día.

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Ultima modificación ( martes, 10 octubre 2006 )
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