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jueves, 24 mayo 2012
 
 
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Los pilares de un equipo victorioso. Nat Holman

Aportado por Roberto de Jesus Vallejo Jimenez “Los fundamentos y la moral, son los pilares de un equipo victorioso”. No hay más, ahí está todo.NAT HOLMAN


El riesgo y el fracaso como motor del éxito. Honda y Michael Jordan "Mucha gente sueña con el éxito. Para mí el éxito solo se puede conseguir mediante fracasos reiterados e instrospección.
El éxito está hecho de un 99% de fracasos." SOICHIRO HONDA. Fundador de Honda Motor Company apodado el "Henry Ford Japonés." "He fallado más de 9.000 tiros a lo largo de mi carrera. He perdido casi 300 partidos. En 26 ocasiones me confiaron la responsabilidad de lanzar el tiro ganador... y lo fallé. He fracasado una y otra vez a lo largo de mi vida. Y precisamente por eso conseguí el éxito." MICHAEL JORDAN

La tres claves de Fernando Alonso

Concentración, forma física, instinto, experiencia, aprendizaje y visualización

<< La capacidad de concentración está directamente relacionada con la forma física.
No la descuides. >>
 
<< El instinto competitivo es importante, pero la experiencia también.
Tienes que ser como una esponja para absorber la experiencia de los demás.
Trata de aprender en cada entrenamiento. >>
 
<< Antes de la competición, visualiza la carrera.
Repite cada curva, cada gesto. >>
 
 
 
Extraído de Revista MEN'S HEALTH. Julio-Agosto 2005
 

El Ciudad Ros Casares, campeón de la Supercopa PDF Imprimir E-mail
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Aportado por Jose   
sábado, 20 octubre 2007
El conjunto valenciano se impuso al Perfumerías Avenida en un partido que se rompió en el segundo cuarto. De esta forma, el Ros comienza la nueva temporada como acabó la anterior, con un título, que es la cuarta Supercopa de España de su historia.

Inicio de temporada inmejorable para el Ciudad Ros Casares, campeón de la Supercopa femenina tras imponerse al Perfumerías Avenida por . De entrada, el partido estuvo muy igualado, y los espectadores pudieron ver un gran primer cuarto, con las jugadoras muy enchufadas, alternando canastas y ofreciendo espectáculo. Elisa Aguilar dirigía al Ros de forma magistral, mientras que Tracy Reid llevaba el peso en ataque de las salmantinas. Con este panorama, el resultado al finalizar los primeros diez minutos sólo podía ser de empate (21-21).

El segundo cuarto comenzó con numerosas imprecisiones por ambas partes, y en cinco minutos se anotó tan sólo una canasta, fue Elena Tornikidou para el Ros. Las valencianas se enchufaron antes y tras la canasta inicial, el Ros sumó 7 puntos de forma consecutiva que les permitía romper el partido (30-21 min.16) y que obligaba a José Ignacio Hernández a solicitar un tiempo muerto. Poco pudo hacer el Avenida que se veía trece abajo al descanso (40-27).

El equipo salmantino parecía supuesto a reaccionar en el tercer cuarto, con un parcial inicial de 0-6 de inicio. Sin embargo, el Ros reaccionó, y pronto logró volver a poner los diez puntos de ventaja en el marcador, sobre los que osciló la diferencia en todo el periodo que acabó con un marcador de 54-45.

En los últimos diez minutos, el Ros comenzó fuerte, pero al verse cera del final, el Perfumerías Avenida comenzó a apretar y poco a poco, y con mucho trabajo fue progresivamente recortando distancias. Un parcial de 2-10 que cerró De Mondt con un triple, colocaba a las salmantinas a tan sólo dos puntos (60-58 min.39) a falta de poco más de un minuto para el final. Pero Elisa Aguilar y Laia Palau tomaron el control y acabaron sentenciando el partido para que el Ciudad Ros Casares alzara su cuarta Supercopa.

68 Ros Casares (21+18+15+14): Palau (4), Milton-Jones (4), Aguilar (20), Tornikidou (12), Douglas (3) –quinteto inicial- Baranova (4), Maltsi (5), Jordana (2), Bjelica (8), Ferragut (6)

61 Perfumerías Avenida (21+6+18+16): De Mondt (3), Domínguez (2), Montañana(19), Sánchez (11), Reid(13) –quinteto inicial- Bermejo (1), Matic (2), Johnsosn (9)

Incidencias: El partido contó con la presencia del Presidente de la Federación Española de Baloncesto, José Luis Sáez y del Director Deportivo de la FEB Ángel Palmi. En los prolegómenos, Delisha Milton-Jones recibió el premio como la mejor alero de la pasada temporada y El seleccionador nacional, Evaristo Pérez como mejor entrenador.

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