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La tres claves de Fernando Alonso

Concentración, forma física, instinto, experiencia, aprendizaje y visualización

<< La capacidad de concentración está directamente relacionada con la forma física.
No la descuides. >>
 
<< El instinto competitivo es importante, pero la experiencia también.
Tienes que ser como una esponja para absorber la experiencia de los demás.
Trata de aprender en cada entrenamiento. >>
 
<< Antes de la competición, visualiza la carrera.
Repite cada curva, cada gesto. >>
 
 
 
Extraído de Revista MEN'S HEALTH. Julio-Agosto 2005
 
Fe en sí mismo


<<El que tiene fe en sí mismo no necesita que los demás crean en él>>.
MIGUEL DE UNAMUNO

"Depende de..." Miquel Ballester

Me gustaría que entendierais algo muy importante, en baloncesto todo “DEPENDE DE…” siempre que pretendemos hacer algo en baloncesto tenemos que tener claro que “depende de…”

Pongamos un ejemplo: ¿Cómo defendemos un bloqueo directo? Pues “Depende de…” de quien lo recibe, de si tiene buen dribling, de si es capaz de salir del bloqueo pararse y tirar, de si es un buen penetrador, de dónde se produce el bloqueo, de quién es el que bloquea, de si continua hacia poste bajo o bien se abre para el tiro, depende de… depende de quién defiende al bloqueador si va a ser capaz de saltar y parar el avance del jugador con balón y depende de quien defiende al jugador con balón, entre otros.

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Escrito por Administrador   
lunes, 10 septiembre 2007

TÁCTICA Y TÉCNICA

<< En general encuentro que a los entrenadores nos gusta mucho la táctica>>

<< La táctica sin técnica individual no sirve para nada >>

<< Tenéis que aprender a disfrutar de los detalles de técnica individual de los partidos.>>

AITO GARCÍA RENESES (Clinic Internacional España 2007).
Madrid 7, 8 y 9 Septiembre 2007 

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